Cuidados básicos para a saúde do idoso

Envelhecer é natural. É um período que traz inúmeros desafios já que a grande maioria dos idosos é portadora de doenças ou disfunções orgânicas, principalmente em condições crônicas. Nesse período da vida é necessário aprender a balancear o bem-estar e a independência, não deixando de dar a atenção e o cuidado necessários à saúde do […]

Explicando o Parkinson

Parkinson é uma doença neurológica que consiste num aumento gradual dos tremores, maior lentidão de movimentos, rigidez muscular, desequilíbrio, além de alterações na fala e na escrita. O tremor costuma afetar os dedos ou as mãos, mas pode também afetar o queixo, a cabeça ou os pés. Pode ocorrer num lado do corpo ou nos […]

Abril Azul – Mês da Conscientização do Autismo

O mês de abril foi escolhido como o mês da conscientização do autismo.  O Transtorno do espectro autista (TEA) tem sido muito falado devido ao aumento dos casos diagnosticados. Geralmente muito se fala da criança autista, mas temos que pensar que não somente as crianças, mas também adultos e idosos podem ser autistas. Para alguns […]

Perigo da tuberculose na terceira idade

No dia 24 de março, é comemorado o Dia Mundial de Combate à Tuberculose. Esse dia tem como objetivo de divulgar a doença e conscientizar a população sobre a necessidade de uma vigilância constante para preveni-la e diagnosticá-la o mais rápido possível. A Tuberculose é uma doença infecciosa, transmissível pelo ar, que compromete principalmente os […]

Importância da qualidade do sono na terceira idade

Amanhã, dia 18 de março, é o Dia Mundial do Sono, onde ressaltamos a importância de dormir bem para a manutenção da saúde mental e, por sua vez, a importância da saúde mental para o equilíbrio da sociedade. Esse dia é uma iniciativa da World Sleep Foundation, representada no Brasil pela ABS, Associação Brasileira do […]

A importância da vitamina D na terceira idade

Nosso organismo produz vitamina D a partir da exposição ao sol. Expor a pela ao sol supre de 80% a 90% da necessidade diária de vitamina D. A vitamina D é muito importante para o metabolismo osteomuscular, neuronal e cardiovascular, principalmente das pessoas da terceira idade. Porém nos idosos a produção de vitamina D na […]